Россиян предупреждают о проблемах со здоровьем, связанных с дневной сонливостью!


Невролог Екатерина Демьяновская в интервью с «Газетой.Ru» подчеркнула, что люди, страдающие депрессивным, биполярным, посттравматическим стрессовым и тревожным расстройствами часто испытывают приступы дневной сонливости.

По словам врача, чрезмерная сонливость также характерна для пациентов с опухолями головного мозга, болезнью Паркинсона, сахарным диабетом, нарушениями работы щитовидной железы или сердца. В таких случаях, как правило, у человека присутствуют и другие симптомы заболевания. Справиться с сонливостью только путем наладки режима сна не получится; необходимо лечить основное заболевание.

Демьяновская также добавила, что если человек часто испытывает трудности со сном или не может выспаться должным образом, следует обратиться к врачу за профессиональной помощью.

Ранее эндокринолог и доктор медицинских наук Зухра Павлова рекомендовала утреннюю прогулку под солнцем как эффективный способ борьбы с бессонницей. По её мнению, люди, которые проводят первую половину дня на свежем воздухе, засыпают быстрее вечером, спят крепче и дольше.

Источник: https://lenta.ru/news/2024/09/29/rossiyanam-rasskazali-o-svyazannyh-s-dnevnoy-sonlivostyu-problemah-so-zdoroviem/

Читать  Иран отменил все авиарейсы до утра понедельника

Последние новости


{"ticker_effect":"slide-v","autoplay":"true","speed":3000,"font_style":"normal"}