-
Как выйти из депрессии самостоятельно: эффективные советы и рекомендации психолога для радости жизни
Каждый третий пациент, сидящий передо мной на стуле, говорит: «Доктор, я в депрессии». И тогда ты должен понять – если, да и если да то что?Первая часть беседы Виктора Сударикова и психотерапевта Сергея Белорусси обращает внимание на: причины и характер депрессии, как помочь жертвам этого психического заболевания. Симптомы депрессии | Диагностика депрессии Симптомы апатии —…
-
Что делать, если жить надоело
Последнее время все чаще слышна фраза: что делать, если жить надоело? Как бы странно она ни звучала, практически каждый из нас сталкивается с эмоциональным перенапряжением, когда действительно, кажется, что еще немного и подняться с кровати просто не будет сил. Постоянная конкуренция на работе, да и просто по жизни, в которой мы ставим единственную цель быть…