-
Ничего не хочу: как найти мотивацию и радость жизни
В современном мире мы часто ощущаем давление и стресс от работы и жизни в целом. Нередко возникают ситуации, когда нам кажется, что мы ничего не хотим или ничего не получается. В таких моментов, мы хотим начать делать больше для улучшения своего состояния. Однако, иногда наша психология и ситуации, в которых мы находимся, могут мешать нам…
-
Как выйти из депрессии самостоятельно: эффективные советы и рекомендации психолога для радости жизни
Каждый третий пациент, сидящий передо мной на стуле, говорит: «Доктор, я в депрессии». И тогда ты должен понять – если, да и если да то что?Первая часть беседы Виктора Сударикова и психотерапевта Сергея Белорусси обращает внимание на: причины и характер депрессии, как помочь жертвам этого психического заболевания. Симптомы депрессии | Диагностика депрессии Симптомы апатии —…
-
Человек делает суицид
Человек делает суицид, это ваш знакомый или родственник. Что делать? Можете ли вы чем-то помочь или не вмешиваться. Скорее всего можете, если вы не равнодушный человек. Ситуация похожа на ситуацию с тонущим человеком. По какой причине он попал в беду не важно. Он тонет и вы можете его спасти. Посмотрим что для этого нужно. Человек…
-
Попытки суицида что делать и как помочь
Если вы оказались близким человека, который совершает попытки суицида, не оставайтесь в стороне. Что можно предпринять в первую очередь. Заботьтесь о состоянии здоровья Если причины плохого психического состояния вызваны отказом от назначенного лечения, препаратов, то постараться убедить человека вернуться к лечению. Узнать о нем вы можете у врача. Это проще делать родственникам. Если вы не…
-
Что делать, если хочется уйти из жизни?
Жизнь современного человека столь насыщена эмоционально и физически, что порой справиться с ними самостоятельно становится не по плечу. Разговаривая недавно со своей знакомой, я удивилась высказыванию, которым она пыталась объяснить свое состояние. Я словно лошадь, которая бегает по арене цирка из последних сил и ждет возможности выскочить из замкнутого круга — вот так просто и…
-
Что делать, если жить надоело
Последнее время все чаще слышна фраза: что делать, если жить надоело? Как бы странно она ни звучала, практически каждый из нас сталкивается с эмоциональным перенапряжением, когда действительно, кажется, что еще немного и подняться с кровати просто не будет сил. Постоянная конкуренция на работе, да и просто по жизни, в которой мы ставим единственную цель быть…
-
Как покончить жизнь или решить проблемы
Как решить проблемы? Мне плохо очень. Притча в помощь размышляющему! Одному бизнесмену удалось выгодно купить алмаз внушительного размера на аукционе. Однако камень совсем не имел огранки и выглядел весьма непрезентабельно, поэтому новоиспеченный владелец пошел к известному ювелиру за советом. — Это великолепный экземпляр! – восторженно ответил мастер. – Если расколоть его не две части, может…