Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова делилась советами по выбору конфет для поддержания здоровья. В своем интервью Пятому каналу она подчеркнула, что при покупке традиционных конфет следует избегать шоколадных батончиков с карамелью и арахисом из-за высокой концентрации сахара в этих продуктах.
Мельникова рекомендовала предпочитать сладости, изготовленные из горького шоколада. Это связано с тем, что такой шоколад содержит меньше добавок и может оказывать более положительное влияние на здоровье потребителя.
Нутрициолог Жанна Тиханычева также поделилась своими советами о том, какие конфеты следует избегать. Она настоятельно рекомендовала ограничить употребление продуктов, содержащих трансжиры, так как они не усваиваются организмом и могут откладываться в жировой ткани.
Ранее врач-диетолог Сабина Карсиева рассказала о пользе кваса для здоровья. Она отметила, что этот напиток способствует благотворному влиянию на микрофлору кишечника и общее состояние организма.
Источник: https://lenta.ru/news/2024/07/11/rossiyan-prizvali-izbegat-odnogo-vida-konfet/
