Новое исследование, проведенное учеными Университета Восточной Англии, выявило тесную связь между качеством сна и фазами менструального цикла женщин. О своих выводах рассказала врач Мириам Стоппард в интервью Daily Mirror.
По словам специалиста, результаты исследования показывают, что несколько дней до и после менструации женщины сталкиваются с нарушениями сна. В частности, уменьшается продолжительность ночного отдыха, а дневная активность увеличивается. Кроме того, в эти же периоды цикла женщинам свойственна повышенная эмоциональность, склонность к вспышкам гнева и апатии.
Стоппард отметила, что хотя данные могут быть полезны для разработки методов лечения нарушений сна, они требуют тщательной проверки. В исследовании участвовали всего 51 женщина, а собирание данных проходило в период с мая 2020 года по январь 2021 года, когда влияние пандемии коронавируса на результаты нельзя было точно оценить.
Ранее одним из ключевых факторов риска развития рака яичников считался эндометриоз. По данным The Sun, заболевание встречается у одной из десяти женщин.
