Частые приступы лени могут быть одним из первых симптомов серьезных заболеваний, включая анемию и депрессию. Такое заявление сделала психолог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Якуба в интервью «Ленте.ру». По ее мнению, любому выспавшемуся человеку без проблем со здоровьем вполне по силам быть активным и энергичным. Однако внезапная лень может свидетельствовать о наличии различных заболеваний, таких как анемия, гипотиреоз, сахарный диабет, депрессия, заболевания печени, почек и других органов. Эта реакция организма является своего рода защитной реакцией, предостерегающей от лишнего расхода сил.
Помимо этого лень может быть физиологической реакцией на переутомление, которое возникает, когда человек очень сильно потратил свои силы на выполнение какой-либо работы, будь то физической или интеллектуальной. В таком случае он может нуждаться в восстановлении и достаточном отдыхе для восполнения своих ресурсов. Если лень продолжает ощущаться в течение двух недель или дольше без видимых причин, психолог рекомендует обратиться к терапевту для исключения возможных соматических причин. В случае отсутствия физиологических проблем с состоянием здоровья следует обратиться к психологу, чтобы выяснить причины такого состояния.
Психологические трудности также могут вызывать лень. Это может происходить из-за отсутствия интереса к конкретной деятельности или потому что человек чувствует необходимость ее выполнения под давлением обстоятельств. Также проблемы с самооценкой, неуверенность в своих силах, страх неудачи или осуждения могут привести к нежеланию делать что-либо.
Ранее психолог Райан Султан предупреждал о потенциальных рисках для здоровья от долгого пребывания в постели, который был назван «гниением в кровати». Хотя этот тренд может временно предоставить отдых от давления современной жизни, он также может быть признаком депрессии.
Источник: https://lenta.ru/news/2024/08/20/rossiyan-prizvali-ne-ignorirovat-postoyannoe-zhelanie-polenitsya/
