Жительница Китая Оуян Вэньцзин, 24 года, рассказала изданию The Star о том, как ей удалось восстановить свое физическое состояние после того, как она потолстела на 20 килограммов в течение одного года из-за стресса и переутомления, связанных с работой. По словам Оуян, год назад она начала работать в условиях постоянного стресса и переутомления без возможности нормально питаться, что привело к увеличению ее веса с 60 до 80 килограммов.
Перед этим, во время учебы в школе, Вэньцзин весила 105 килограммов, но благодаря четырехлетнему периоду диеты она смогла снизить свой вес на 45 килограммов. Однако работа, которая потребовала ее от большого объема задач и сверхурочной работы, свела все её усилия на нет.
После увольнения Оуян начала вести блог в социальных сетях, где сейчас подписано более 40 тысяч человек. Она рассказала о том, как она улучшила свой рацион: сократила потребление жиров и сахара, добавила больше овощей, белков и цельнозерновых продуктов. Благодаря этому она смогла похудеть на шесть килограммов уже в первый месяц после ухода с работы.
Стоит отметить, что подобная история Оуян Вэньцзин не единственная. Ранее стала известна история пожилой женщины, которая лишилась прямой кишки и обвинила в своих проблемах со здоровьем популярный препарат для диабетиков, который также использовался как средство для похудения.
Источник: https://lenta.ru/news/2024/09/12/devushka-potolstela-na-20-kilogrammov-iz-za-stressa-na-rabote/
