Известный врач общей практики и телеведущий Александр Мясников поделился своим мнением о главной ошибке, которую, по его наблюдениям, совершают люди в выходные. Этот комментарий был передан «Общественной службой новостей».
Мясников уверенно заявил, что нельзя недооценивать значение нерабочих дней. По его словам, изменение обстановки обязательно должно стать частью каждого выходного дня. «В выходные нужно перезагружаться. Для кого-то это лес и природа, для кого-то — побыть одному, а для кого-то — пригласить гостей. Наконец, кто-то отправляется в театр или предпочитает провести время с просмотром сериалов,» — поделился врач своими мыслями.
Этот способ перезагрузки, по мнению Мясникова, позволит восстановить силы и подготовиться к рабочей неделе. В связи с этим он призвал россиян не пренебрегать выходными днями.
Ранее Александр Мясников уже обращал внимание на популярную маркетинговую уловку. Он развеял миф о том, что прием коллагена может замедлить старение кожи.
Источник: https://lenta.ru/news/2024/07/03/myasnikov/
