Чемпионка мира по фигурному катанию Анастасия Мишина рассказала о своем опыте борьбы с лишним весом, слова которой приводит RT. Она поделилась, что никогда не прибегала к экстремальным методам похудения, предпочитая более здоровый подход к управлению своим весом.
Мишина отметила, что в ее время были популярны странные способы снижения веса, например, ходить бегать, обернувшись пленкой. Также она добавила, что сейчас старается следить за своим весом постоянно и немного сбрасывать его перед соревнованиями, чтобы чувствовать себя более легкой.
Ее партнер по парному катанию Александр Галлямов поделился своей точкой зрения на это вопрос. Он заявил, что не замечает веса Мишиной во время их поддержек и предпочитает сосредотачиваться на своем физическом состоянии. По его словам, если он теряет лишний вес, прыжки становятся легче, но выполнять подкрутки и поддержки становится сложнее.
Мишина и Галлямов тренируются в группе Тамары Москвиной. Они совместно завоевали бронзовые медали на Олимпийских играх-2022 в Пекине, а также стали победителями чемпионата мира и чемпионата Европы.
Источник: https://lenta.ru/news/2024/09/27/figuristka-chempionka-rasskazala-o-borbe-s-lishnim-vesom/
