Попытки суицида что делать и как помочь

Попытки суицида что делатьЕсли вы оказались близким человека, который совершает попытки суицида, не оставайтесь в стороне. Что можно предпринять в первую очередь.

1. Позаботиться о состоянии здоровья

Если причины плохого психического состояния вызваны отказом от назначенного лечения, препаратов, то постараться убедить человека вернуться к лечению. Узнать о нем вы можете у врача. Это проще делать родственникам. Если вы не столь близки с самоубийцей, то можно поговорить с родственниками или более близкими друзьями. Не откладывайте это, ведь попытки суицида могут повториться и второго шанса может не оказаться.

2. Вежливый контроль

Как бы это грубо не звучало, но через попытки суицида человек в то же время привлекает к себе внимание. Это немой крик о помощи от гнетущего одиночества. Вокруг могут быть люди, но если человек чувствует отсутствие поддержки и понимания он одинок. При повторяющихся попытках суицида не следует думать что раз не умер значит все в порядке. Следующая попытка может стать последним действием в жизни. И будет грустно если вы будете думать что могли что-то сделать, но не сделали. Поэтому для предотвращения нужен “вежливый контроль”. Проявляйте интерес к человеку, его самочувствию. Если вы не столь близки с человеком, то поговорите с близкими, о его состоянии. Если они редко общаются с ним попросите общаться почаще. Внимание и уважение – вот что предотвращает от дальнейших попыток.

3. Попытаться устранить душевные проблемы

Корень суицида кроется в обостренном восприятии собственных нужд. Бесперспективное видение будущего в их восполнении ставит человека в тупик. Оптимистичный настрой на будущее способен вывести из затяжной депрессии. Фокусирование на собственных чувствах, завышение их значимости приводит к идеализации собственных несчастий. Здесь важно показать что и другие люди сталкиваются с такими проблемами или проходили через них. Поделитесь своим примером или примером другого человека.
Продолжение читайте в статье Как помочь человеку на грани суицида.

В ЧЕМ СМЫСЛ ЖИЗНИ?



Изучение Библии Вконтакте

Форма обратной связи:

Имя *

E-mail *

Текст сообщения

Отправляя сообщение, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.