Дерматолог Аамна Адель поделилась простыми советами по уменьшению потоотделения летом. В своем видеоролике на TikTok она рассказала о способах, которые помогут снизить количество пота.
Во-первых, Адель предлагает отказаться от дезодорантов и использовать антиперспиранты вместо них. Чтобы они действовали более эффективно, она предложила наносить их на ночь: «Запомните, антиперспирант нужно наносить на ночь. Я знаю, это может показаться странным, но поверьте мне, именно так он будет работать на полную мощность». Когда мы спим, потовые железы также отдыхают и лучше впитывают антиперспиранты, что обеспечивает максимальную защиту от пота.
Вторым советом Адель стало использование косметических средств с перекисью дибензоила. Обычно эти средства выпускаются в виде умывальников для лица и тела. Их нужно наносить на участки кожи, подверженные сильному потоотделению, оставлять на две-три минуты и затем смывать теплой водой. По мнению дерматолога, это поможет удалить бактерии, вызывающие неприятный запах пота.
Ранее уролог Масарат Джилани также предложил свои рекомендации для выживания в жару: употреблять воду с высоким содержанием воды, такой как огурцы, клубника и дыни.
Источник: https://lenta.ru/news/2024/06/24/raskryty-prostye-sposoby-menshe-potet/
