Несоблюдение правил безопасности при проведении пляжных мероприятий может привести к серьезным опасностям для жизни и здоровья. В своем предупреждении «Пятый канал» указывает на наиболее распространенные ошибки, которые делают люди во время отдыха на пляже.
Одной из таких опасностей являются дикие пляжи, где могут присутствовать микроорганизмы, вызывающие тяжелые заболевания. Кроме того, в непредназначенных для купания местах есть высокий риск получения травм, особенно при нырянии с возвышенностей.
На оборудованных пляжах также необходимо соблюдать правила безопасности: запрещено использовать самодельные средства для катания, браться за судовой ход кораблей и водных мотоциклов, устраивать игры на воде с захватами и толчками. Также не рекомендуется купаться в состоянии алкогольного опьянения.
Кроме того, людям следует избегать купания при наличии симптомов заболеваний (таких как температура, озноб или кожные заболевания), а также проконсультироваться с врачом перед походом на пляж для тех, кто страдает от сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, болезней щитовидной железы и мочеполовой системы.
Еще одна распространенная ошибка отдыхающих — не учитывать прогноз погоды. Идеальные условия для купания обычно наступают при безветренном состоянии и температуре воздуха от 20 до 25 градусов. Лучше всего купаться в утренние или вечерние часы, то есть с 7:00 до 12:00 часов и с 16:00 до 19:00.
Ранее микрохирург, травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук Руслан Масгутов рассказал о преимуществах контрастного душа. По его мнению, такая водная процедура стимулирует сокращение и расширение сосудов, что положительно сказывается на многих системах организма человека.
