Косметолог Елена Барышева предупредила о вреде некоторых популярных косметических средств для кожи, особенно летом. В комментарии «Ленте.ру» она призвала женщин избавиться от кремов с витамином А и других потенциально опасных ингредиентов.
Елена Барышева подчеркнула, что при выборе солнцезащитного крема важно обратить внимание на его состав, так как некоторые компоненты могут нанести больше вреда, чем пользы. Она указала, что оксибензон и фтолаты могут негативно влиять на гормональный фон, а пальмитат, ретинол (витамин А), метилизотиазолинон и авобензон — вызывать аллергические реакции.
Все средства с перечисленными ингредиентами следует исключить из использования и выбрать солнцезащитные кремы с физическими фильтрами, такими как оксид цинка и диоксид титана. Хотя эти средства не обеспечивают полной защиты от ультрафиолетовых лучей, они безопасны для кожи.
Кроме того, косметолог предупредила о необходимости подбора очищающих средств строго по типу кожи, учитывая их дополнительные функции — поддержание естественного защитного барьера. Например, для сухой и чувствительной кожи лучше использовать кремовые очистители или гели без мыла, а также успокаивающие тоники на основе ромашки.
Для жирной кожи рекомендуется пользоваться пенками или гелями с глубоким очищением, содержащими салициловую кислоту или гликолевую кислоту, а также тониками с вяжущими свойствами из экстракта гамамелиса. Однако если после использования таких средств ощущается сухость и стянутость кожи, их следует немедленно заменить.
Для нормальной кожи подойдут очищающие средства с pH, близким к природному показателю кожи, как правило, это мицеллярная вода с жирными кислотами или гели без масла и спирта. Также важно учитывать срок годности косметических средств: даже если они выглядят и пахнут хорошо, но истек срок их использования, их нужно немедленно выкинуть. Все средства со временем окисляются, что может привести к возникновению раздражений, аллергии или инфекций на коже.
Ранее эндокринолог Мария Скибицкая также поделилась советами по сохранению молодости кожи без использования инъекций, среди которых была рекомендация защищать кожу от солнечных лучей.
