110-летний Морри Маркофф из США стал самым старым здоровым донором мозга, который пожертвовал свои мозги для научных исследований после его смерти в начале июня 2024 года. В этом же году он ненадолго стал самым старым живущим мужчиной в США. Несмотря на свой преклонный возраст, Маркофф сохранял ясность ума и не страдал от неврологических заболеваний. Исследование его мозга может помочь ученым лучше понять процесс снижения когнитивных способностей и старения в рамках проекта «Донор мозга».
Секреты долголетия Морри Маркоффа рассказала его дочь, Джудит Хансен. По ее словам, он всегда придерживался здоровой диеты и вел активный образ жизни. Вместе со своей женой Бетти они в течение многих лет совершали ежедневные прогулки по пяти километрам, что не менялось даже после 90-летнего юбилея. В последние годы Маркофф гулял дома вокруг обеденного стола, называя этот маршрут своей «гоночной трассой».
Маркофф избегал полуфабрикатов и продуктов с большим количеством добавок, предпочитая домашнюю еду и умеренность во всем. В семье также избегали пластиковых бутылок, которые теперь некоторые ученые связывают с развитием диабета.
Маркофф оставался любопытным и активно занимался самообразованием на протяжении всей своей жизни – он много читал и делился своими знаниями с окружающими. После 2000 года он начал каждый день писать, что в итоге привело к публикации его собственной книги. В возрасте 103 лет Маркофф посещал книжные встречи и раздавал автографы читателям.
Ранее сообщалось о женщине из США, которая продолжала работать в своем магазине после достижения столетнего возраста. По ее словам, ей нравится на работе, поэтому она не планирует уходить на пенсию.
Источник: https://lenta.ru/news/2024/07/01/samyy-staryy-muzhchina-ssha-raskryl-sekrety-dolgoletiya/
