Способы избежать ранней седины – правильное питание и регулярный отдых


Появление ранней седины может вызвать стресс, недостаток витаминов и гормональные нарушения, рассказала дерматолог, косметолог клиники Medical On Group Виолетта Майгурова. Способы предотвращения преждевременного потери красоты волос она описала на сайте «Ленте.ру».

Врач отметила, что время начала потери цвета волос зависит от двух критериев: генетики и внешних факторов. Стресс, нарушения обмена веществ, гормональные сбои и дефицит определенных веществ могут вызывать потерю цвета волос.

Если седина связана со стрессом, то стабилизация психоэмоционального состояния приводит к частичному или полному восстановлению естественного цвета волос. Для предотвращения ранней седины необходимо принимать поливитаминные комплексы с медью, цинком и витаминами группы В. Однако этот метод будет эффективным только при диагностированной нехватке указанных микроэлементов.

Майгурова также подчеркнула, что людям, у которых началась седина, могут помочь средства для наружного применения с клинически доказанной эффективностью, содержащие специальные пептиды, стимулирующие образование меланоцитов. Использование таких средств в течение трех-четырех месяцев приводит к значительному снижению количества седых волос, заявила она. Однако эти средства подходят только людям на начальной стадии седины.

Читать  Борисов рассказывает о 125 безаварийных ракетных пусках России

Ранее дерматолог и косметолог Кнара Андрян назвала сахар главным врагом кожи. По ее мнению, сладкоежки рискуют преждевременно выработать свою кожу.

Источник: https://lenta.ru/news/2024/06/21/nazvany-sposoby-izbezhat-ranney-sediny/


Последние новости


{"ticker_effect":"slide-v","autoplay":"true","speed":3000,"font_style":"normal"}