Врач озвучил необходимое всем правило пользования туалетом

Терапевт и хирург из Великобритании Каран Раджан дал совет, актуальный для всех: не проводить в туалете больше 10 минут. В беседе с изданием Mirror он объяснил, что длительное пребывание в уборной увеличивает давление на прямую кишку.

Врач предупредил, что под воздействием силы тяжести кровь скапливается в венах заднего прохода при долгом сидении на унитазе. Это может привести к выпячиванию вен и появлению геморроя из-за дополнительного напряжения.

Чтобы снизить риски, Раджан рекомендует не пользоваться в туалете гаджетами и не читать во время посещения уборной.

Он также перечислил симптомы, которые могут указывать на наличие геморроя: кровь после дефекации, зуд в заднем проходе, ощущение неполного опорожнения после посещения туалета, слизь на нижнем белье или туалетной бумаге, боль в области ануса.