СОДЕРЖАНИЕ
В современном мире мы часто ощущаем давление и стресс от работы и жизни в целом. Нередко возникают ситуации, когда нам кажется, что мы ничего не хотим или ничего не получается. В таких моментов, мы хотим начать делать больше для улучшения своего состояния. Однако, иногда наша психология и ситуации, в которых мы находимся, могут мешать нам двигаться вперед.
Психология играет важную роль в нашей жизни. Иногда нам хочется лучше понять себя и найти ответы на вопросы, которые беспокоят. Самое главное — это начать, даже если сначала кажется, что ничего не получится. Ведь маленькие шаги могут привести к большим изменениям.
Сфера здоровья также важна. Причины ухудшения состояния могут быть разные, и очень важно обращаться к профессионалам, если у вас появляются симптомы или ощущения, которые беспокоят вас.
Полезная информация и поддержка могут быть весьма полезными в таких ситуациях. Личные цели и радость от результатов, которые вы достигли, также способствуют улучшению вашего состояния.
Очень важно помнить, что вы не одиноки в этом. Многие люди, как например, авторы статей и психологи, готовы поделиться своим опытом и знаниями, чтобы помочь вам найти свой путь к улучшению состояния. Важно помнить, что ваши эмоции и ощущения вполне нормальны, и вместе с подходящей поддержкой и усилиями вы можете достичь своих целей и почувствовать себя лучше.
Несколько лет назад мне позвонил друг. Я ждал этого звонка, но, тем не менее, получить его было очень грустно. За несколько недель до того, как он позвонил мне, он был уличен в интрижке, и все только начиналось. Как вы, наверное, догадались, его решение вызвало много последствий и ущерба. Его жена была в отчаянии. Его дети были в ярости, его репутация была подорвана, а моральная оговорка в его контракте означала, что теперь он потеряет работу, потеряет доход и потеряет дом.
Когда наконец раздался телефонный звонок и мы смогли поговорить друг с другом, он сказал мне кое-что, что я уверен, что я никогда не забуду. Четыре слова, сказанные с таким горем и болью, что я чуть не плачу, когда воспроизвожу в уме запись того, что он сказал. Среди дымящихся обломков своего решения он просто сказал мне: «Что я сделал?» Он был опустошен и полон сожаления, но, к счастью, за годы, прошедшие после этих событий, в его семье царило покаяние и примирение. Я благодарен за то, что Господь восстанавливает то, что было повреждено.
Можете ли вы отождествить себя с опытом этого человека? Вы когда-нибудь принимали решение, вызывающее сожаление, или пытались прожить свою жизнь вне воли Бога, только чтобы оглянуться назад на то, что произошло, с замешательством относительно того, о чем вы думали, когда принимали этот выбор? Несмотря на то, многие из нас верят во Христа, мы все равно можем принимать очень неверные решения, особенно если мы слишком небрежно относимся к искушающему влиянию.
В последние годы депрессия все чаще затрагивает молодых людей. Это болезнь психологическая. Психологи отмечают, что человек начинает страдать из-за постоянного стресса, усталости, апатии. На состояние сильно влияет окружение человека, его близкие, работа.
Признаки депрессии: плохое настроение, отсутствие интереса к жизни, проблемы со сном. Человеку сложно работать, общаться с людьми. Он лежит целыми днями, мало ест, чувствует усталость.
Во-первых, не бойтесь обратиться к психологу или психотерапевту. Специалисты помогут разобраться в причинах заболевания, подберут лечение, дадут советы.
Во-вторых, не замыкайтесь в себе. Попробуйте больше общаться с друзьями и близкими, заниматься спортом, ходить на прогулки. Физическая активность улучшит настроение.
В-третьих, постарайтесь найти занятие по душе. Это поможет отвлечься от проблем, наполнит жизнь смыслом.
И конечно, не переставайте верить, что выздоровление возможно. Со временем и с правильным лечением депрессия отступит. Вы обязательно почувствуете себя лучше!
Грех обманул меня
«Что же скажем? Неужели от закона грех? Никак. Но я не иначе узнал грех, как посредством закона. Ибо я не понимал бы и пожелания, если бы закон не говорил: «не пожелай». Но грех, взяв повод от заповеди, произвел во мне всякое пожелание: ибо без закона грех мертв. Я жил некогда без закона; но когда пришла заповедь, то грех ожил, а я умер; и таким образом заповедь, данная для жизни, послужила мне к смерти, потому что грех, взяв повод от заповеди, обольстил меня и умертвил ею. Посему закон свят, и заповедь свята и праведна и добра.»
(К Римлянам 7:7-12)
Как и в предыдущих главах, Павел продолжает говорить о нашем отношении к Моисееву закону, который был открыт в первых пяти книгах Библии. Из этих Священных Писаний мы узнаем много важных вещей. Мы узнаем, что Бог создал нас безгрешными, и что мы были свободны жить в идеальных отношениях с Ним. Но все изменилось, когда Адам восстал и грех вошел в человечество. Закон говорит о Божьей святости и человеческом непослушании. Он определяет, какие действия наших рук и намерения наших сердец греховны. Сам закон не греховен, но он открывает нам наши проблемы.
Вот таблица сравнения депрессии и греха:
| Депрессия | Грех | |
| Определение | Это психологическое состояние, вызванное стрессом, усталостью, проблемами. | Это духовное состояние, вызванное непослушанием Богу. |
| Признаки | Плохое настроение, апатия Проблемы со сном Невозможность работать и общаться с людьми | Чувство вины перед Богом Отдаление от Бога и церкви Желание скрыть свой грех |
| Последствия | Социальная изоляция Мысли о самоубийстве | Разрушение отношений с Богом и людьми Духовная смерть |
| Исцеление | Помощь психолога, медикаменты Физическая активность Поиск занятий по душе | Покаяние перед Богом Прощение грехов Иисусом Христом Чтение Библии и молитва |
Выздоровление от депрессии возможно при правильном лечении. Исцеление от греха происходит по вере в Господа Иисуса Христа.
Павел использует себя как пример того, как закон раскрывает грех. Он говорит о грехе жажды и заявляет: «Ибо я не знал бы, что такое желать, если бы в законе не было сказано: «Не желай»». Очевидно, это была область греха, с которой, по общему признанию, боролся Павел и он также признал, что, когда он читал Священные Писания, которые велят ему не желать, он чувствовал себя спровоцированным на восстание против этого наставления. Его греховная природа воспользуется возможностью, чтобы побудить его возжелать в ответ на ясное учение Слова Божьего. Звучит знакомо? Можете рассказать?
Что Писание говорит нам о деятельности сатаны? Нам говорят, что он стремится пожирать и обманывать людей. И поскольку человечество присоединилось к нему в его восстании, мы теперь боремся с внешними и внутренними факторами, которые заставляют нас грешить. Мир, наша собственная греховная природа и дьявол — все это искушает нас пойти в противоположном направлении, в котором Святой Дух стремится вести нас.
«В искушении никто не говори: ‘Бог меня искушает’; потому что Бог не искушается злом и Сам не искушает никого, но каждый искушается, увлекаясь и обольщаясь собственною похотью; похоть же, зачав, рождает грех, а сделанный грех рождает смерть.»
Слова из Писания, из Первого послания Иакова 1:13-15 (Синодальный перевод)
Эти стихи говорят о том, что Бог не искушает человека злом. Искушения приходят от собственных желаний и похотей человека. Когда человек увлекается своими похотями и поддается искушениям, это приводит к совершению греха. Грех, в свою очередь, ведет к духовной смерти.
Иаков предостерегает нас от того, чтобы винить Бога за наши собственные искушения и грехи. Он подчеркивает, что ответственность за наши действия лежит на нас самих, и призывает нас бороться с искушениями и удерживаться от соблазнов, следуя божественным учениям и доверяя Богу. Этот стих напоминает нам о важности самоконтроля и духовной бдительности.
Закон Божий свят, но грех — лукавый лжец. Итак, одна из причин, по которой мы осуществляем то, чего не хотим, заключается в том, что нас обманывают ложные обещания греха. Грех рисует красивую картину того, как все будет выглядеть, если мы уступим ему, но для удобства не учитываем долгосрочные последствия, которые мы испытаем, когда поступимся своими убеждениями ради краткосрочных удовольствий, которые нравятся нашей плоти. Обманчивость греха отодвигает Господа на второй план в нашем сознании. Обманчивость греха побуждает нас забыть о том, что наступит день, когда наша жизнь будет обнажена перед Богом, и мы дадим Ему отчет за то, что мы сделали с жизнью и временем, которыми Он нас благословил.
Но разве не интересно, как мы можем узнать все это на самом деле, но при этом найти способ нарушить нашу совесть и игнорировать голос Святого Духа, когда Он говорит с нами? Это сбивает с толку и может привести к тому, что мы будем пытаться понять свои собственные действия …
Я не понимаю своих действий
«Итак, неужели доброе сделалось мне смертоносным? Никак; но грех, оказывающийся грехом потому, что посредством доброго причиняет мне смерть, так что грех становится крайне грешен посредством заповеди. Ибо мы знаем, что закон духовен, а я плотян, продан греху. Ибо не понимаю, что делаю: потому что не то делаю, что хочу, а что ненавижу, то делаю. Если же делаю то, чего не хочу, то соглашаюсь с законом, что он добр, а потому уже не я делаю то, но живущий во мне грех. Ибо знаю, что не живет во мне, то есть в плоти моей, доброе; потому что желание добра есть во мне, но чтобы сделать оное, того не нахожу. Доброго, которого хочу, не делаю, а злое, которого не хочу, делаю. Если же делаю то, чего не хочу, уже не я делаю то, но живущий во мне грех.»
(К Римлянам 7:13-20)
Нам может быть непросто прийти к точному пониманию самих себя. Я думаю, что часть духовной и социальной зрелости включает в себя развитие более глубокого знания наших мотивов, стратегий самозащиты и всего того, что способствует действиям, которые мы выбираем для выполнения. Но даже по мере того, как мы растем в этих областях, мы все еще ломаем себе голову. Я часто спрашивал себя: «Зачем ты это сделал?» Иногда у меня нет хорошего ответа.
Мы не понимаем наших собственных действий. Нет ничего плохого в заповедях Бога. Нет ничего плохого в воле Бога. Но что-то не так с этим миром. Этот мир и все, кто в нем живет, испытывают на себе последствия проклятия. Грех здесь свирепствует, и даже после того, как мы познали Христа, мы все еще участвуем в ежедневной битве против влияния греха на нашу жизнь.
- «Проклята земля из-за тебя; в боли ты будешь есть это во все дни своей жизни» (Бытие 3:17, ESV): Этот стих находится в книге Бытия и относится к событиям в саду Едем, когда Адам и Ева совершили грех, нарушив запрет Бога. Бог произнес эту проклятье в ответ на их грехопадение. Проклятие земли указывает на трудности и бедствия, которые человек будет испытывать из-за своего греха. Это также символизирует разлучение человека с Богом и потерю рая.
- «Что само творение будет освобождено от рабства тления и получит свободу славы детей Божьих» (Римлянам 8:21, ESV): Этот стих из Послания к Римлянам говорит о будущей надежде и освобождении всего творения через спасение через Иисуса Христа. Слово «тление» здесь относится к состоянию порчи и увядания, которое появилось из-за греха. После прихода Христа и спасения верующих, они становятся детьми Божьими и будут иметь долгожданное освобождение от последствий греха, получив славу и вечную жизнь. Этот стих подчеркивает надежду и спасение, которые приносит христианская вера.
Итак, даже несмотря на то, что мы становимся новым творением через веру во Христа, грех все еще присутствует вокруг нас и внутри нас. Ему нравится действовать как жестокий хозяин, и он не теряет контроль или влияние на нашу жизнь легко. Но в нашей жизни есть напряжение, которого не было до того, как мы познали Христа. Это напряжение существует между нашей старой природой и нашей новой природой. Наша старая природа побуждает нас игнорировать голос Бога и восстать против Него, в то время как наша новая природа, направляемая Святым Духом, желает жить в свете Христа.
Сталкивались ли вы с той же дилеммой, с которой, похоже, борется Павел в этом отрывке? Даже то, как написаны эти стихи, демонстрирует непонятную путаницу, с которой мы боремся. То, как Павел говорит вперед и назад, иллюстрирует эту борьбу.
Наш собственный грех ставит нас в тупик, потому что, пока мы стоим сейчас, мы еще не закончили становиться тем, кем Бог повелел нам стать. В тот момент, когда мы поверили Христу, Бог объявил нас праведными. Сейчас мы переживаем постепенный процесс освящения и возрастания в святости. Во время этого процесса грех все еще любит подкрадываться и пытаться извратить то, что организует Бог. Приближается день, когда мы будем прославлены и сделаемся совершенными. В вечности, когда мы получим наши новые тела, мы будем безгрешными и испытаем на себе все последствия нашего спасения, но сейчас мы находимся в битве.
Как продвигается ваша битва? Убеждены ли вы, что испытаете истинную победу над грехом, или вы бросаете это дело? Если мы полагаемся на нашу собственную силу и силу воли, чтобы одержать победу над грехом, мы будем разочарованы. Но в этой главе Послания к Римлянам содержится слово уверенности, которое нам нужно заметить и в котором можно поверить. Наше окончательное избавление от этой борьбы с грехом приходит через Иисуса Христа.
Я БЛАГОДАРЕН ЗА ТО, ЧТО ИИСУС ИЗБАВИЛ МЕНЯ
Итак я нахожу закон, что, когда хочу делать доброе, прилежит мне злое. Ибо по внутреннему человеку нахожу удовольствие в законе Божием; но в членах моих вижу иной закон, противоборствующий закону ума моего и делающий меня пленником закона греховного, находящегося в членах моих. Бедный я человек! кто избавит меня от сего тела смерти? Благодарю Бога моего Иисусом Христом, Господом нашим. Итак тот же самый я умом моим служу закону Божию, а плотию — закону греха.
(К Римлянам 7:21-25)
Этот стих из Послания к Римлянам (Римлянам 7:21-25) описывает внутренний конфликт человека, который стремится делать добро, но сталкивается с собственной склонностью к греху и слабостью человеческой природы. Вот объяснение данного стиха:
Апостол Павел говорит о том, что он находит закон или принцип в себе: когда он хочет сделать добро, внутри него есть некая добрая воля. Однако он также отмечает, что у него есть закон в его членах, который противоречит этой доброй воле. Этот закон — закон греха — склоняет его к тому, что ему не свойственно, и мешает ему исполнять добро.
Павел приходит к выводу, что он как бы раздвоен: ум его служит закону Божьему и стремится к добру, но его плоть или тело подчиняется закону греха и подвержено греху. Он признает, что сам не может освободиться от этого внутреннего конфликта и недостатка.
Однако Павел также выражает благодарность Богу через Иисуса Христа, который является источником спасения и освобождения от закона греха. В своем уме и духовной жизни, он служит закону Божьему и стремится к добродетелям.
Этот стих подчеркивает сложность внутренней борьбы между добром и злом, а также необходимость спасения и помощи Бога в этом процессе.
Я недавно прочитал новость, которая была одновременно трагичной и радостной. Некоторое время назад в дом в Висконсине вторгся мужчина, убивший мать и отца и похитивший их дочь-подростка. В течение нескольких месяцев никто не знал, что случилось с девушкой. Люди задавались вопросом, жива она или мертва, но после того, как она провела в плену в доме три месяца против своей воли, она сбежала и смогла обратиться за помощью к соседу.
В этих стихах Павел описал наше пленение. Это пленение греха. Представьте, если бы это была судьба, на которую мы были обречены навсегда. Я чувствую себя пленником, если меня слишком долго обнимают. Я не могу представить себе будущее, которое определялось бы вечным пленением греха. К счастью, вмешался Христос. Он — решение нашего жалкого положения. Кто избавляет нас от этого тела смерти? Мы избавлены Богом через Иисуса Христа, нашего Господа. Мы все еще боремся с грехом, но нам не нужно оставаться его пленником навсегда.
В 2016 году Гэвин Ортлунд написал статью под названием «Четыре шага к уничтожению назойливых грехов». Он предложил четыре библейских шага, которые я хочу порекомендовать нам сегодня, особенно, если мы поддаемся назойливым грехам, которые тянутся слишком долго. Его совет, основанный на Писании, заключался в следующем. Если вы хотите убить мучительный грех в своей жизни, вам нужно: ненавидеть его, морить голодом, загнать в угол и сокрушить. Не преуменьшай свой грех — ненавидь его. Не кормите его — морите его голодом. Не давайте ему возможности интегрироваться в вашу жизнь — загоните его в угол. Не верьте ложно, что он сильнее Христа — сокрушите его и побеждайте силой Христа.
Так почему мы совершаем то, чего не хотим? Потому что были обмануты и не понимаем своих собственных действий, но Христос избавил нас от власти греха, и в Нем нам дана благодать для победы.
Ибо всякий, рожденный от Бога, побеждает мир; и сия есть победа, победившая мир, вера наша. Кто побеждает мир, как не тот, кто верует, что Иисус есть Сын Божий?
(1-е Иоанна 5:4-5)
Молитва
Господи Иисусе Христе,
Ты видишь мое сердце и знаешь, что я устал от всего. Я не хочу ничего делать, у меня нет сил и мотивации. Моя жизнь кажется бессмысленной и бесцельной.
Господи, прости меня за уныние и отчаяние. Я забыл, что Ты даешь силы усталым и укрепляешь изнемогающих. Помоги мне вспомнить, что в Тебе есть источник радости и мира.
Приди ко мне, Иисус, и исцели мою душу. Освободи меня от тяжести и бремени. Дай мне ясное понимание Твоей воли. Наполни мое сердце любовью к Тебе и ближним.
Господи, я отдаю Тебе все свои печали и тревоги. Я вверяю Тебе мою жизнь. Пусть Твой свет разгонит мою тьму. Помоги мне делать добрые дела во славу Твою.
Благодарю Тебя, Иисус, за Твою любовь и милость ко мне. Я знаю, что с Тобою ничто не будет бесцельным. Аминь.
Христианские советы по борьбе с апатией:
- Обращайтесь к Богу:
- Продолжайте молиться: Ваши состояние и радость жизни могут измениться, когда вы обращаетесь к Богу в молитве.
- Ищите духовное наполнение: Частое чтение Священного Писания и общение с верующими помогут вам найти духовное руководство.
- Поддерживайте близкие отношения:
- Заботьтесь о детях и семье: Посвятите время вашим близким и поддерживайте их.
- Общайтесь и делись: Разговаривайте с родителями, друзьями и церковной общиной о вашем состоянии и чувствах.
- Ставьте цели и действуйте:
- Создавайте жизненные цели: Определите, что для вас важно, и начните действовать, чтобы их достичь.
- Идите вперед: Не оставайтесь на месте. Даже маленькие шаги вперед могут приносить большую радость.
- Ищите внутреннее и духовное обогащение:
- Читайте Слово Божие: Изучение Библии может дать вам духовное понимание и вдохновение.
- Помогайте другим: Благотворительность и служение могут приносить вам радость.
- Заботьтесь о здоровье:
- Следите за своим физическим и психическим здоровьем: Позаботьтесь о вашем здоровье, чтобы иметь больше ресурсов для радости.
- Находите время для отдыха: Регулярный отдых важен для вашего физического и духовного благополучия.
- Поддержка и общение:
- Обращайтесь за поддержкой: Если вам тяжело, обратитесь к психологу, врачу или духовному руководителю.
- Общайтесь с другими: Рассказывайте о своих чувствах и опыте, это может помочь вам и другим.
Эти советы могут помочь вам найти мотивацию и радость. Важно помнить, что духовная поддержка и вера могут быть мощными источниками вдохновения и мотивации.
