Известный актёр Майкл Кейн выпустил новую книгу воспоминаний под названием «Не оглядывайся назад, а то споткнешься: мой путеводитель по жизни», в которой он делится своим секретом долголетия. Согласно изданию People, 91-летний Кейн рассказал, что его коллеги, друзья и фанаты регулярно спрашивают у него о том, как он находит силы жить и сниматься в таком возрасте. Майкл поделился своим ответом: «Я не собираюсь отдыхать», добавив, что не планирует отходить на пенсию.
Актёр также назвал оптимизм главным секретом своего долголетия. В своём интервью он признался: «Я видел, как росло новое поколение, в том числе мои собственные внуки, столкнувшиеся со всеми вызовами и проблемами мира. Надеюсь, они поймут, что важно быть оптимистом, тогда можно вышибить любые двери».
Ранее женщина, чувствующая себя на 35 лет только благодаря добавкам для поддержания здоровья, раскрыла свой секрет молодости. Британка заявила, что ежедневно употребляет различные добавки, включая витамины D и B12, омега-3, кальций и коллаген для суставов.
Источник: https://lenta.ru/news/2024/08/07/91-letnyaya-zvezda-betmena-raskryl-sekret-dolgoletiya/
