Чеснок — это простой продукт, доступный каждому на кухне, но у него множество полезных свойств, благодаря которым его активно используют для укрепления иммунной системы и профилактики различных заболеваний. Помимо его мощного противомикробного действия, чеснок также способен защитить организм от рака, как сообщает врач и телеведущий Александр Мясников в интервью «Аргументам и фактам».
По словам доктора Мясникова, в чесноку содержится множество антиоксидантов, что делает его полезным для использования как средство против рака. Кроме того, литература часто упоминает о чесноке как о продукте с положительными свойствами.
Люди выбирают чеснок не только за его способность снижать уровень холестерина в крови и помогать при аритмии, желчно-каменной болезни и других заболеваниях. Особенно ценен он в борьбе с ОРВИ благодаря высокому содержанию антиоксидантов. Доктор Мясников также подчеркнул, что чеснок занимает место среди семи самых полезных продуктов питания.
Кроме того, ранее эндокринолог Оксана Михалева отметила, что яичные белки могут снижать риск развития некоторых заболеваний, включая рак и болезнь Альцгеймера. Основная причина этого — наличие в желтке лецитина, который защищает клетки от повреждений.
