Врач предупредила о возможных неприятностях из-за чрезмерного употребления колбасы


Эндокринолог и диетолог Татьяна Бочарова предупредила о возможных негативных последствиях регулярного употребления колбасных изделий. По ее мнению, ежедневное потребление таких продуктов может привести к увеличению веса и даже стать причиной сердечных заболеваний.

Бочарова указала на высокое содержание жира в продуктах колбасы. Например, в 100 граммах сырокопченой колбасы может быть до 67 процентов жира, что значительно превышает аналогичные показатели в вареной говядине. Полукопченые колбасы имеют между 30 и 44 процентами жиров, а вареная колбаса содержит от 22 до 24 процентов жира.

Специалист подчеркнула, что употребление колбасы каждый день может привести к проблемам с избыточным весом. Кроме того, частое потребление этого продукта также увеличивает риск развития заболеваний почек и повышенного артериального давления, вызванного высоким содержанием натрия в колбасе.

Бочарова отметила, что употребление более пяти граммов натрия в день может привести к накоплению жидкости в тканях, негативно сказывающемуся на здоровье и внешности человека. Это может проявляться в виде отеков под глазами или вздутия живота.

Читать  Захватившие волгоградскую колонию террористы поменяли свои требования!

Ранее кардиолог Илья Инаури также призывал гипертоникам сократить потребление соли для лучшего контроля над артериальным давлением, а также отказаться от курения и употребления алкоголя для улучшения общего состояния здоровья.

Источник: https://lenta.ru/news/2024/07/10/vrach-predupredila-ob-opasnyh-posledstviyah-lyubvi-k-kolbase/


Последние новости


{"ticker_effect":"slide-v","autoplay":"true","speed":3000,"font_style":"normal"}