Эксперимент над страхом одиночества

Эксперимент над страхом одиночества

Страх одиночества. Необычный эксперимент психолога из Питера

Как жить в одиночестве целых 8 часов обычному подростку? Возможно ли это?
"Быть может, эти вопросы покажутся вам глупыми – что же здесь такого трудного? Однако на деле все оказалось совсем не так.

Семейный психолог из Санкт-Петербурга решила проверить собственную теорию: нынешнее поколение детей ничего не ведает о собственном внутреннем мире и не умеет занимать себя.

В исследовании приняли участие 68 парней и девушек 12-18 лет, давших согласие на восемь часов без общения с другими людьми, отключив любые устройства связи: ноутбуки, планшеты, мобильники, ТВ и т. д. Любые другие занятия не воспрещались: можно было гулять, читать книги и т. д. Необходимо было записывать свои действия, ощущения и мысли. Если у участника в ходе испытания наступит сильный дискомфорт и волнение, предписывалось немедленно закончить эксперимент и записать на бумаге момент остановки и причину. Спустя сутки ребята должны были рассказать свои впечатления о том, как жить в одиночестве.

Читать  Мне одиноко

Шокирующий результат

Опыт вроде бы абсолютно безвредный, однако его итоги были неожиданными. Дело в том, что до конца продержались только два школьника из 68!

5 участников подверглись сильным паническим атакам.

3 стали думать о самоубийстве.

"27 ребят отметили потливость, тошноту, головокружение, боли в животе, жар.

Почти все заявили о посетившем их страхе.
Подростки были заинтересованы предстоящим им испытанием, однако уже через пару часов любопытство пропало и появилось беспокойство. Более трех часов в спокойствии провело лишь 10 человек.

Как избавиться от одиночества?

Что же предпринимали дети в попытках занять себя?
— смотрели в окно, ходили по квартире;
— занимались спортом;
— рисовали, читали, складывали головоломки;
— готовили блюда или ели;
— писали письма, записывали свои мысли в дневник или ежедневник;
— несмотря на то, что были каникулы, принялись за уроки;
— играли с домашними питомцами;
— мылись в душе;
— играли на музыкальных инструментах;
— наводили порядок в доме;
— сочиняли стихи;
— вышли .

Читать  Меня никто не любит

Кроме того, одна девушка молилась, другая вышивала, третья посетила музей. Один паренек прошагал 25 километров по городу, другой катался на аттракционах целых три часа до рвоты, третий – пошел в зоопарк, четвертый пять часов ездил на общественном транспорте.

Многие участники пошли в заведения общепита или магазин, хотя по правилам был запрещен контакт с другими людьми, в том числе продавцами и официантами.

Почти все подростки сказали, что хотели поспать, но не смогли, так как их сразу же посещали плохие мысли.

Итоги

После прерывания исследования:
— 20 детей сразу позвонили друзьям, трое – родителям;
— 5 отправились в гости;
— 14 зашли в социальные сети;
— остальные стали смотреть телевизор или играть в компьютер.

Все неприятные ощущения после отмены запрета сразу же пропали. Спустя время 6 школьников приняло решение довести испытание до конца самостоятельно. 51 ребенок при описании своего опыта употребило такие слова как «зависимость», «ломка», «получается, я не могу жить без…».
"2 мальчика, дошедшие до финала, чтобы избавиться от одиночества, делали следующее:

  1. Один строил модель парусника с перерывами на выгул собаки и еду.
  2. Другой решил упорядочить свои коллекции, а потом принялся пересаживать цветы.
Читать  Как начать новую жизнь и перестать думать о своем бывшем муже

Они не только сумели продержаться до финала, но и не имели при этом никаких проблем.

А вы испытываете страх одиночества?

Боитесь отключить гаджеты, страшитесь одинокой старости или вечеров в пустой квартире после работы? Мы боимся встречи с самим собой и в такие моменты как нельзя лучше понимаем, что внутри нас есть пустота. Да, ее можно заполнить различными занятиями, общением, радостью от покупок и достижений, но время от времени она все также будет тяготить нас.

«У каждого человека в душе есть дыра размером с Бога, и каждый заполняет её так, как может.» (Жан Поль Сартр)

Примиритесь с Богом! С Ним вы не будете одиноки никогда…


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.